Näring.se

Kolhydrater

Kolhydrater är en energikälla för kroppen.

Rekommenderat intag av kolhydrater

Det rekommenderade dagliga intaget (RDI) av kolhydrater är 260 g

I vilken enhet mäts kolhydrater?

Kolhydrater mäts vanligtvis i gram (g)

Livsmedel med mycket kolhydrater